55.1 Ш 96 Шуров, Василий Александрович. Успокойся и слушай доктора / Василий Шуров. - Москва : АСТ, 2022. - 255 с. - (Достоверная медицина). - Библиогр.: с. 254-255. - ISBN 978-5-17-149752-1 (в пер.) : 670.00 р. Рубрики: Психосоматические расстройства--Популярные издания Психические расстройства--Популярные издания Аннотация: В книге говорится о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Автор - психиатр-нарколог - делится способами помочь себе и убеждает пойти к врачу, когда не хватает сил справиться самостоятельно. Держатели документа: Кировского района ЦБС Экземпляры всего: 1 ЦБ (1) Свободны: ЦБ (1) 
|
56.1 Ш 96 Шуров, Василий Александрович. Над пропастью не ржи : записки нарколога / Василий Шуров. - Москва : АСТ, 2023. - 302 с. - (Достоверная медицина). - Библиогр. в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-17-151524-9 (в пер.) : 535.00 р. Рубрики: Наркомания Аддиктивное поведение Аннотация: Книга ответит на самые важные вопросы: как работает механизм зависимости; почему так легко втянуться и так сложно освободиться от пагубных пристрастий; какую роль играют родственники; к чему приводит потакание своим слабостям и порокам. Когда мы говорим о зависимостях, очень важно понимание проблемы, осознание того, что обнулить историю не получится, и стойкая мотивация на длительную трезвость. Книга поможет достичь этих трех ключевых этапов успеха и послужит важным инструментом переосмысления и работы над выздоровлением. Держатели документа: Кировского района ЦБС Экземпляры всего: 2 ЦБ (1), Ф4 (1) Свободны: ЦБ (1) 
|