Вагин, Игорь Олегович (1952- ). Стресс-менеджмент [Звукозапись] / Игорь Вагин ; введение читает автор ; читает Вадим Максимов. - Электрон. изд. - Москва : Студия АРДИС, 2007. - 1 эл. опт. диск (CD-DA) : зв., диск : 1.4 м/сек (208 мин.), стеpео, 12 см, цифp., цифp. - (Искусство успеха). - Систем. требования: ПК (или CD-плеер с поддержкой MP3). - Загл. с этикетки диска. - (в кор.) : 160.62 р. Рубрики: Стресс--Профилактика--Популярные издания Психологический стресс--Популярные издания Психогигиена--Популярные издания Аудиокниги Аннотация: Хотите научиться бороться с подлым страхом, продираться сквозь бурелом преград и с улыбкой на лице идти по жизни? Хотите быть сильными везде и всегда, даже перед лицом смерти? Эта книга для тех, кто хочет сделать себя сам, и готов добиваться успеха. Но автор предупреждает: "Эта книга опасна для душевного равновесия". Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Вагин, Игорь Олегович (1952- ) \чтец.\; Максимов, Вадим \чтец.\ Экземпляры всего: 1 Ф5 (1) Свободны: Ф5 (1)  |
Вассерман, Людвиг Иосифович. Совладание со стрессом [текст] : теория и психодиагностика / Л. И. Вассерман, В. А. Абабков, Е. А. Трифонова. - Санкт-Петербург : Речь, 2010. - 191 с. : табл. - Библиогр.: с. 157-182 (384 назв.). - На корешке авт. не указаны. - 1000 экз.. - ISBN 978-5-9268-0952-4 : 123.13 р. Рубрики: Психологический стресс--Учебно-методические пособия Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Абабков, Валентин Анатольевич; Трифонова, Елена Александровна Экземпляры всего: 1 Аб (1) Свободны: Аб (1)  |
Дэвидсон, Джефф. Как справиться со стрессом / Д. Дэвидсон ; пер. с англ. М. Поповой. - Москва : ТЕРРА-Книжный клуб, 2001. - 283 с. : ил. - (Просто о сложном). - (в пер.) : 45.00 р. Рубрики: Психологический стресс Психогигиена Аннотация: Книга о том, как быстро и просто определить причины стресса; как с наименьшими усилиями избежать стресса. Скорая помощь в стрессовых ситуациях. Держатели документа: Кировского района ЦБС Экземпляры всего: 1 ПФ (1) Свободны: ПФ (1)  |
Льюис, Дэвид. Управление стрессом [текст] : как найти дополнительные 10 часов в неделю = 10-Minute time and stress management : how to gain an "extra" 10 hours a week / Дэвид Льюис ; [пер. ас англ.: А. П. Хомик]. - Москва : Альпина Паблишерз, 2012. - 237 с. : табл. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-9614-1851-4 (в пер.) : 458.44 р. Рубрики: Психологический стресс Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Хомик, А. П. \пер.\ Экземпляры всего: 8 Аб (2), Ф1 (1), Ф2 (1), Ф3 (1), Ф4 (1), Ф5 (1), Ф8 (1) Свободны: Аб (2), Ф1 (1), Ф2 (1), Ф4 (1), Ф5 (1), Ф8 (1)  |
Ц 18 Царенко, Наталья Владимировна. Антистресс для женщин [текст] / Наталья Царенко. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2013. - 285, [1] с. - (Психологический практикум). - Библиогр. в конце кн. - На обл. и корешке авт. не указан. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-222-20166-4 : 206.72 р. Рубрики: Психологический стресс Стресс--Психологические исследования Женщины--Психология Аннотация: В этой книге девушки и женщины найдут ответы на тревожащие их вопросы о любви и ревности, о сексуальной гармонии и верности, о том, что в жизни интересно и на что стоит тратить свое драгоценное время. Она даст возможность большинству читательниц понять свои собственные чувства, а значит - получить над ними власть и не позволять им слепо руководить собой. Держатели документа: Кировского района ЦБС Экземпляры всего: 14 ЧЗ (1), Аб (3), Ф1 (2), Ф2 (2), Ф3 (1), Ф4 (1), Ф5 (2), Ф10 (1), Ф12 (1) Свободны: ЧЗ (1), Аб (3), Ф1 (2), Ф2 (1), Ф3 (1), Ф4 (1), Ф5 (1)  |
Мельник, Шэрон. Стрессоустойчивость [текст] : как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях / Шэрон Мельник ; пер. с англ. Светланы Чигринец. - 2-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2015. - 239, [1] с. : ил., портр. - Библиогр. в примеч.: с. 229-237. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-00057-567-3 (в пер.) : 610.00 р. Рубрики: Психологический стресс Психогигиена Стресс--Психотерапия Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Чигринец, Светлана \пер.\ Экземпляры всего: 4 ЦБ (3), Ф4 (1) Свободны: ЦБ (3)  |
Ларссен, Эрик Бертран (1973- ). На пределе [текст] : неделя без жалости к себе = Helvetesuka : 7 dager som forandrer livet dirr / Эрик Бертран Ларссен ; пер. с англ. Юлии Пиминовой. - 3-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 201, [1] с. - ISBN 978-5-00117-393-9 : 674.00 р. Рубрики: Экстремальные ситуации--Безопасность жизнедеятельности Личность--Саморазвитие профессиональное Экстремальные условия--Деятельность специальных подразделений--Акмеологические исследования Психологический стресс Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Пиминова, Юлия \пер.\; Larssen, Erik Bertrano Экземпляры всего: 4 ЦБ (1), Ф1 (1), Ф2 (1), Ф4 (1) Свободны: ЦБ (1), Ф1 (1), Ф2 (1), Ф4 (1)     |
Ларссен, Эрик Бертран (1973- ). На пределе [текст] = Helvetesuka : неделя без жалости к себе / Эрик Бертран Ларссен ; пер. с англ. Юлии Пиминовой. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2016. - 201, [1] с. - ISBN 978-5-00057-812-4 : 301.00 р. Рубрики: Экстремальные ситуации--Безопасность жизнедеятельности Экстремальные условия--Деятельность специальных подразделений--Акмеологические исследования Личность--Саморазвитие профессиональное Психологический стресс Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Пиминова, Юлия Ю. (переводчица) \переводчик.\; Larssen, Erik Bertrano Экземпляры всего: 1 Ф9 (1) Свободны: Ф9 (1)     |
Бланко, Джоди. Они всегда смеялись надо мной : как детские обиды перерастают в жестокость = Please stop laughing at me : one woman's inspirational story / Джоди Бланко ; перевод с английского Т. О. Новиковой. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2022. - 315, [1] с. - На обл.: Бестселлер The New York Times. - ISBN 978-5-04-110490-0 (в обл.) : 364.00 р. Рубрики: Насилие в школе--Социально-психологические исследования Школьники--Межличностные отношения Психологический стресс Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Новикова, Татьяна Олеговна (переводчица) \переводчик.\ Экземпляры всего: 4 ЦБ (2), Ф1 (1), Ф10 (1) Свободны: ЦБ (2), Ф1 (1), Ф10 (1)     |
53.5 М 35 Матэ, Габор. Когда тело говорит нет : цена скрытого стресса = When the body says no : the cost of hidden stress / Габор Мате ; перевели с английского: Михаил Павлов и Алеся Шарипова. - Санкт-Петербург : Портал, 2022. - 494, [1] с. - (Медицина разумного тела). - Библиогр. в примеч.: с. 472-489. - ISBN 978-5-907241-41-1 (в пер.) : 1200.00 р. Рубрики: Стресс--Психологические исследования Психологический стресс Болезни--Психосоциальные исследования Аннотация: В этой книге, наполненной историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических недугов. Приученные рассматривать разум и тело по отдельности, врачи часто оказываются беспомощными в лечении таких заболеваний, как рак груди, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, фибромиалгия и болезнь Альцгеймера. Габор Матэ обнаружил, что люди, страдающие этими заболеваниями, испытывали постоянный стресс, часто незаметный для них Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Павлов, Михаил \переводчик.\; Шарипова, Алеся \переводчик.\; Maté, Gabor, M. D. Экземпляры всего: 1 ЦБ (1) Свободны: ЦБ (1)     |