Уайлдмен, Фрэнк. Движение без боли [текст] : [Уникальные методы против боли в спине, шее, конечностях : Легендарная система Фельденкрайза : Программа устранения скованности в суставах и мышцах] / Фрэнк Уайлдмен ; [пер. с англ. О. Азбукиной]. - 2-е изд. - Санкт-Петербург : Питер, 2016. - 223 с. : ил. - Доп. тит. л. англ. - Пер. изд. : The busy persons guide to easier movement : 50 ways to achieve a healthy, happy, pain-free and intelligent body / Frank Wildman. - Berkeley, California. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-496-01829-6 : 252.00 р. Рубрики: Спина--Боли--Лечебная гимнастика Опорно-двигательный аппарат--Боли--Лечебная гимнастика Аннотация: 5 минут в день - это доступно каждому и в 30, и в 60, и даже в 90 лет. Практическое пособие содержит простые и эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости. Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Азбукина, О. \пер.\; Wildman, Frank Экземпляры всего: 1 Ф4 (1) Свободных экз. нет |
Борщенко, Игорь Анатольевич (1972- ). Чтобы спина не болела [текст] / И. Борщенко, А. Ситель. - Москва : АСТ, 2016. - 223 с. : ил., фот. - (Русские оздоровительные практики). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-097424-5 : 101.36 р. Рубрики: Опорно-двигательный аппарат--Боли--Лечебная гимнастика--Популярные издания Позвоночник--Болезни--Лечебная гимнастика--Популярные издания Суставы--Болезни--Изометрическая гимнастика--Популярные издания Спина--Боли--Лечебная гимнастика--Популярные издания Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Ситель, Анатолий Болеславович (1943- ) Экземпляры всего: 3 ЦБ (2), Ф4 (1) Свободны: ЦБ (1), Ф4 (1) |