Л 87 Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова : Большой справочник современного оздоровления / под ред. Андрея Мохового. - Москва : АСТ, 2009. - 319 с. : ил. - 5000 экз.. - ISBN 978-5-17-057925-9 (в пер.) : 87.80 р. Рубрики: Здоровый образ жизни Оздоровительные системы Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Моховой, Андрей \ред.\ Экземпляры всего: 9 Аб (2), ПФ (1), Ф1 (1), Ф2 (1), Ф4 (1), Ф10 (1), Ф3 (1), Ф5 (1) Свободны: Аб (2), ПФ (1), Ф1 (1), Ф2 (1), Ф4 (1), Ф10 (1), Ф3 (1), Ф5 (1)  |
С 50 Смешарики. Азбука здоровья [Электронный ресурс] : сборник мультфильмов / ООО "Смешарики", студия "Петербург", ООО "Мармелад Медиа". - Электронные граф. данные и прогр. - Москва : Новый Диск-трейд, 2012. - 1 эл. опт. диск (DVD-ROM) : цв., формат: 16:9, зв.: Stereo 2.0 (47 мин.). - (Смешарики) (Мультсериал для всей семьи). - Систем. требования: ПК (или DVD плеер). - Загл. с этикетки диска. - Звук: рус. яз. - Дополнительно: Наклейки с изображениями Смешариков. - Производство: Россия, 2010 г. - 0+. - (в кор.) : 397.14 р. Содержание: Руки Распорядок Неравные условия Все успеть Нездоровый рекорд Воздух для вдохновения Экономия времени Рубрики: Мультипликационные фильмы--Российская Федерация Видеофильмы--Киносериал анимационный российский--Издания для детей Здоровый образ жизни--Развивающие программы для детей Аннотация: В Стране Смешариков на повестке дня здоровый образ жизни и все, что с этим связано. Любимые детские герои на собственном примере продемонстрируют юным зрителям, как важно заботиться о своем здоровье, и расскажут о том, как правильно питаться, зачем нужно чистить зубы и умываться. А ещё откроют секрет, что активные игры на свежем воздухе могут быть не только полезны, но и очень увлекательны! Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: "Смешарики", общество с ограниченной ответственностью (Санкт-Петербург); "Петербург", студия компьютерной анимации; "Мармелад Медиа", общество с ограниченной ответственностью Экземпляры всего: 1 ЦДБ (1) Свободны: ЦДБ (1)  |
Евдокименко, Павел Валериевич. Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни [текст] / Павел Евдокименко. - Москва : АСТ, 2018. - 414, [1] с. - (Научпоп для всех). - ISBN 978-5-17-106085-5 (в пер.) : 494.80 р. Рубрики: Здоровый образ жизни Психогигиена Держатели документа: Кировского района ЦБС Экземпляры всего: 1 Ф4 (1) Свободны: Ф4 (1)     |
Канагава, Харуки. Ваби-саби. Как альтернатива суете и хаосу / Харуки Канагава. - Москва : Времена : АСТ, 2020. - 222, [1] с. : ил. - (Жизнь и счастье). - ISBN 978-5-17-121472-2 (в пер.) : 335.60 р. Рубрики: Образ жизни--Оптимизация Здоровый образ жизни Жизнь--Продление--Япония Аннотация: Ваби-саби — тренд, который сегодня завоевал многие страны. Эта философия предлагает уйти от сложностей и сделать жизнь более простой и понятной. Она помогает остановиться в гонке за ложными идеалами и насытиться собственным уютным миром — пусть маленьким, но очень родным, пусть несовершенным, но приносящим удовольствие, пусть с трещинками и потертостями, но с памятью и смыслом. По словам японцев, понятие "ваби-саби" — это ускользающее чувство неподдельной настоящей красоты, пронизывающей все живое, и недостижимой для всего вычищенного и глянцевого. И чтобы поймать это чувство, многие люди на Западе, склонные к самоанализу и тяготеющие к единению с природой, становятся последователями этой спокойной и мудрой философии. Держатели документа: Кировского района ЦБС Экземпляры всего: 1 ЦБ (1) Свободны: ЦБ (1)     |
Куриный бульон для души : создай себя заново : 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой = Chicken soup for the soul : shaping the new you : 101 encouraging stories about dieting and fitness... and finding what works for you / Джэк Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс ; перевод с английского И. Крейниной. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2019. - 467 с. - (Куриный бульон для души). - ISBN 978-5-04-093057-9 (в обл.) : 271.10 р. Рубрики: Здоровый образ жизни--Популярные издания Психогигиена--Популярные издания Фитнес--Популярные издания Аннотация: Это книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу. Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Кэнфилд, Джек (1944- ); Хансен, Марк Виктор (1948- ); Ньюмарк, Эми; Симмонс, Ричард; Крейнина, И. \переводчик.\ Экземпляры всего: 3 ЦБ (1), Ф2 (1), Ф4 (1) Свободны: ЦБ (1), Ф2 (1), Ф4 (1)     |
51.204 Б 24 Баранова, Ирина. Проведи тело с пользой : занимательная биохимия вашего организма / Ирина Баранова. - Москва : АСТ, 2021. - 286, [1] с. - (#Доказательно о медицине). - ISBN 978-5-17-118713-2 (в пер.) : 419.60 р. Рубрики: Здоровый образ жизни Аннотация: Автор придерживается стратегии осознанного оздоровления. Стоит прислушаться к себе, обратить внимание на свое состояние, образ жизни и распорядок дня. Начать путь к здоровью можно с самого простого: сон после 23 часов, питание без перекусов с учетом ваших индивидуальных особенностей, но без токсичной «мусорной» еды, восполнение дефицита необходимых микроэлементов. Современная превентивная медицина рассматривает болезнь не как патологический процесс в определенном органе, а как общую «поломку» организма. И ваша цель - не допустить болезнь, заниматься ее профилактикой. Держатели документа: Кировского района ЦБС Экземпляры всего: 2 ЦБ (1), Ф4 (1) Свободны: ЦБ (1), Ф4 (1)     |
Куриный бульон для души : создай себя заново : 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой = Chicken soup for the soul : shaping the new you : 101 encouraging stories about dieting and fitness... and finding what works for you / Джэк Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс ; [пер. с англ. И. Крейниной]. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2018. - 467 с. - (Куриный бульон для души). - ISBN 978-5-04-093057-9 (в обл.) : 445.00 р. Рубрики: Здоровый образ жизни--Популярные издания Психогигиена--Популярные издания Фитнес--Популярные издания Американская литература--Проза, 20-21 вв. Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Кэнфилд, Джек (1944- ); Canfield, Jack; Хансен, Марк Виктор (1948- ); Ньюмарк, Эми; Симмонс, Ричард; Крейнина, И. \пер.\ Экземпляры всего: 1 ЦБ (1) Свободны: ЦБ (1)     |
Бакунина, Марина Ивановна. Будь здоров! : [для старшего дошкольного и младшего школьного возраста] / М. И. Бакунина ; [художник: А. Р. Аменова]. - Москва : Русское слово - учебник, 2022. - 62, [1] с. : цв. ил. - (Моя первая библиотека). - ISBN 978-5-533-02522-5 (в пер.) : 400.00 р. Рубрики: Дошкольники--Воспитание здорового образа жизни Дети младшего школьного возраста--Воспитание здорового образа жизни Здоровый образ жизни--Издания для детей Аннотация: В книге увлекательно и доступно рассказывается о здоровом образе жизни. Юный читатель узнает, какие продукты полезно употреблять в пищу, зачем мыть руки и чистить зубы, как противостоять вирусам и вредным бактериям, для чего заниматься спортом и что ещё нужно делать, чтобы вырасти здоровым и сильным. Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Аменова, Альбина Раисовна \иллюстратор.\ Экземпляры всего: 4 Ф7 (1), ЦДБ (2), Ф5 (1) Свободны: Ф7 (1), ЦДБ (1)     |