Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 75.6/Т 35 Автор(ы) : Терешкович, Татьяна Анатольевна Заглавие : Антивозрастная йога Выходные данные : Ростов-на-Дону: Феникс, 2013 Колич.характеристики :251, [1] с.: ил. Серия: Жизнь удалась ISBN (в пер.), Цена 978-5-222-21507-4: 207.00 р. ББК : 75.69 Предметные рубрики: Гимнастика йогов Йога Аннотация: Автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Экземпляры : всего : Аб(2), Ф9(1), Ф1(1), Ф2(1), Ф10(1), Ф3(1), Ф5(1) Свободны : Аб(2), Ф9(1), Ф1(1), Ф2(1), Ф10(1), Ф3(1), Ф5(1) Держатели документа: Кировского района ЦБС