Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 88.2/А 61 Автор(ы) : Амен, Дэниэл Дж. (1954- ) Заглавие : Измени свой мозг - изменится и тело! Параллельн. заглавия :Change your brain, change your body Выходные данные : Москва: Эксмо, 2011 Колич.характеристики :492 с.: ил Серия: Психология. Мозговой штурм Примечания : Библиогр.: с. 459-486 ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-52800-4: 300.00 р. ББК : 88.2 Предметные рубрики: Здоровье-- Роль головного мозга Головной мозг-- Физиология Аннотация: Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетнем врачебном опыте автора. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга. Экземпляры : всего : ЦДБ(1), Ф8(1) Свободны : Ф8(1) Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Веревкина, Инна \пер.\