Уильямс, Марк. Осознанность : как обрести гармонию в нашем безумном мире = Mindfulness : a practical guide to finding peace in a frantic world / Марк Уильямс, Денни Пенман ; перевод с английского Ю. Цыбышевой ; научный редактор: Надежда Никольская. - 9-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 273 с. - (Практика самопомощи). - Библиогр. в примеч.: с. 262-273. - ISBN 978-5-00195-030-1 (в пер.) : 458.00 р. Рубрики: Медитация Аннотация: Книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработана автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Пенман, Денни; Penman, Danny; Цыбышева, Ю. \переводчик.\; Никольская, Надежда \редактор.\; Williams, Mark Экземпляры всего: 1 ЦБ (1) Свободных экз. нет 
|