Холланд, Ева. Страх [Текст] = Nerve : Как бросить вызов своим фобиям и победить / Ева Холланд ; перевод с английского Елены Мягковой. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2021. - 238 с. - ISBN 978-5-389-17523-5 (в пер.) : 423.92 р. Рубрики: Страх (психол.)--Преодоление--Популярные издания Аннотация: Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы избавления от фобий. В книге - доступный пересказ научных работ, подробное описание процесса терапии и глубокий анализ ее эффективности. В борьбе со страхом главное оружие — знание. Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Мягкова, Елена \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 Ф9 (1) Свободны: Ф9 (1) 
|