88.5 С 38 Синсеро, Джен (1965- ). НИ ЗЯ : вселенская мудрость, которая гласит: откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы = Badass habits : cultivate the awareness, boundaries, and daily upgrades you need to make them stick / Джен Синсеро ; перевод с английского: Е. А. Кваша. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2021. - 247, [2] с. - (Книги, которые нужно прочитать до 35 лет). - На обл.: Автор № 1 по версии New York Times. - ISBN 978-5-04-119789-6 (в пер.) : 563.90 р., 632.81 р. Рубрики: Личность--Самовоспитание--Популярные издания Вредные привычки--Борьба с ними--Популярные издания Аннотация: Автор предлагает 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день нужно вводить новое упражнение и выполнять его до конца отведенного срока. В качестве примера приведены вдохновляющие истории людей, которые изменили свои привычки, себя и свою жизнь. Держатели документа: Кировского района ЦБС Доп.точки доступа: Кваша, Е. А. \переводчик.\; Sincero, Jen Экземпляры всего: 6 ЦБ (2), Ф3 (1), Ф4 (1), Ф9 (1), Ф5 (1) Свободны: ЦБ (2) 
|